jeudi 7 août 2014

En-cas du matin ou de l’après-midi, protéiné et coupe-faim



En-cas du matin ou de l’après-midi, protéiné et coupe-faim

1 dose de protéine Vega, 2 dl d’eau, 1 cs de graines Chia
Shaker dans un shaker



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